#1882
休日の朝、早起きして静かな街を散歩し、帰ってきてお風呂に入りながらドラマの続きを見る。私にとって休みの日の朝は、静かに過ごせる大切な時間です。
長めのお風呂に入ったあとはのんびりストレッチ。ヨガにのめり込んでいる友人に教えてもらった呼吸法を試したら、なんだか頭がスッキリした気が。
次はタイ帰りの友人に教わった、むくみに良いというふくらはぎのマッサージ。押して痛かったら疲れが溜まっているとのこと。
仕上げに仰向けになってごろんと寝ころびます。深呼吸しながら、今日これからの予定をゆっくり考えることに。さて、何をしようかな。
吸水性と速乾性にすぐれたコットン＆リネン素材。潰れにくいしっかりとしたループと生地厚が特徴で、水気をさっと吸いとってくれます。
#1881
お盆明けの数日間、秋の気配が街を包み、季節が変わろうとしていることを感じて寂しくなりました。なんだかまだ夏を満喫してない気がして。
季節の変化を感じたことで気分を変えたくなり、部屋の模様替えや鉢の植え替えをし、カーテンも新しいリネンのものに付け替えました。
夕暮れ時にひと休みしていたら、カーテンに鉢植えの木漏れ日が綺麗にゆらゆらと。ざっくりとしたリネンの織りがしっかり日差しを遮って風だけを通してくれます。
パリッとした質感が楽しめるリネン100％のスクリーンシェードです。 外の光をほどよく取り入れながら、やわらかい日差しがお部屋の中に差し込みます。
#1880
お盆休みで地元の静岡へと帰省していました。
子供の頃によく行った川に甥と姪を連れて行き、日が暮れるまで川遊び。
ひぐらしの鳴き声がやむ頃、田んぼの上にはたくさんのトンボ。静かな山あいの町には川の流れる音と子供たちの遊ぶ声だけが響いています。
幼い頃を過ごした風景が残っていることは本当に貴重だな、と感じました。変わり続ける街からここへやってくると、変わらないことの良さを感じてほっと心が落ち着きます。
今回の帰省のおともはリバーシブルのバッグ。久々に再会した友人にも、リネンの風合いと鮮やかな色が人気でした。
明るいストライプ柄と、鮮やかな無地のカラーのリバーシブルバッグ。
#1879
梅雨の頃からずっとエアコンに頼っていましたが、体調を崩したことから、これではまずい！と扇風機に変えて、それでもなんとかよく眠れる日が続き、少しずつ体調も回復してきました。
その理由を考えてみると、やはり汗をかくことで身体の機能が整ってきたからかもしれません。職場でもなるべく温かいものを飲むようにし、上に１枚羽織るようにしています。
加えて、夏の初めに用意したリネンケットにも助けられています。エアコンを使わないことで汗をたくさんかきますが、洗濯してもすぐに乾くのはやはり嬉しいこと。ざっくりした質感が気持ち良いこともあり、寝苦しさも軽減されました。睡眠をしっかりとって、疲れをためることなく秋を迎えたいですね。
さらっとした肌触りが何とも心地よい、リネンでできたブランケット。 リネンは熱をこもらせないので、夏の寝苦しい夜も快適でぐっすり眠りにつけます。
#1878
遠くから聞こえてくる花火の音、盆踊りのアナウンスや太鼓の音を聴くと、子供の頃に夏を過ごした田舎の風景が蘇ってきます。
そろそろお盆にさしかかるころ。実家に帰省する方も多いかもしれません。私も生まれ育った街の海をぼーっと眺めるのが今から楽しみです。
今年の猛暑はまだまだ続きそうとのこと。犬の散歩が日課の母に、リネンのハットを贈りたいなと思っています。
暑い日がまだまだ続きますが、皆様も体調管理には十分お気をつけてください。
リネン素材の帽子は、通年紫外線対策に大活躍。大きめのつばは、首の後ろまで隠れるので強い日差しからお肌を守ります。また、通気性がよく、汗の吸収がよく乾きの早い麻の帽子は、かぶった時の感触がさわやか。
#1877
常日頃身体を冷やさないように気をつけてはいても、こんなに暑い日が続くと、たまには冷たくて甘いものが食べたくなります。先日家で作ったバニラアイスが美味しかったので、そのレシピをご紹介します。
アイスクリームの下に敷いてあるベルトッツィの布は、イタリアの工房でひとつひとつハンドプリントで手作りされているもの。その鮮やかな色が、青々とした地中海を想像させてくれます。
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① ボールに卵を入れ、泡立て器でよく泡立てます。次に砂糖を何回かに分けて入れ、さらに泡だて器で泡立ててください。卵が白くもったりするまでよく泡立てます。
② 別のボールに生クリームを入れ、泡だて器で泡立て、すくって落としたとき形が残るくらいまで泡立てます。
③ ②を①に混ぜ、バニラエッセンス少々(お好みでラム酒も)を入れます。ヘラで泡を潰さないように切るように丁寧に混ぜます。
④ 容器に入れ４～５時間ほど冷凍庫で冷やし固めます。柔らかいようならもう少し冷やしてみましょう。
ふちを残してブルーにペイントしたデザイン。ハンドペイントならではの“かすれ” “にじみ” “むら”が愛着を感じさせます。INDACO SCURO（インダコ スクーロ）は、イタリア語で濃い藍色の意。
#1876
日中の最高気温が30度を超える日が続き、室内にいてもなんとなく身体が熱く感じる時があります。水分をよく摂り、熱を排出することを心がけたいですね。
夏は、本来弱アルカリ性である身体が酸性に傾きがちなので、体調を崩しやすくなるそうです。梅干しやレモンなどのアルカリ性の食品を摂り身体のバランスを保つことで、夏バテ防止にもつながります。
私は紅茶にミントとレモンを入れて冷やしたものが好きで、夏によく作っています。レモンを塩でよく洗い、タネをよく取ってスライス、ミントの葉とともに煮出した紅茶に入れて冷蔵庫で数時間。爽やかな香りのミントとレモンの酸っぱさが心地よく体に染み渡って、暑さも和らぐ用に感じます
レモンは疲労回復、整腸作用、風邪予防に。ミントは胃腸のトラブル、消化促進に良いとされ、リラックス作用があるとのこと。ぜひお試しください。
大きな格子柄で落ち着いた印象のラティス。 ベーシックなカラーなので上質感があり、和食器ともぴったり合います。
#1875
梅雨が開けて高くなった青空に浮かぶ大きな入道雲を見ていたら、ふいに海が見たくなり、バッグにいろんなものを詰め込んで出かけることに。まだまだ夕陽の時間には間に合いそう。
江ノ電を降りると、潮の香りが混じった風が肌に心地よく、遠くまで続いた砂浜に押しよせる波の音が聞こえてきました。
空が少しずつ赤くなり涼しくなってきたのを見計らって、用意してきたワインとおつまみを出して、日が沈むのを待つことに。飼い主と楽しそうに遊ぶ犬、ランニングや散歩をする人、ぼーっと海を眺める人。心地よい酔いが回ってきて、気がついたら空には星がまたたいていました。
シンプルなデザインのラフィアバックは夏のお出かけにぴったり。丈夫で長く使え、使い込むほどに愛着が湧いていきます。
#1874
街を歩くと、色とりどりの短冊がかけられた笹の葉を見かけます。もうすぐ七夕。夏の足音が近づいてきました。
陽射しが強くなってきたので、一旦帰宅。シャワーを浴びてベッドで休むことに。窓を開けると風が入ってきてとっても気持ちいい。
気づくと少し寝てしまっていたようで、どこかのおうちの風鈴の音で心地よく目覚めました。たくさん汗をかいたので、起き抜けにグラス一杯のお茶を飲んで水分補給。茜色に変わって行く空をぼんやりと眺めながら、私も明日願い事を書いてみようと思いました。
さらっとした肌触りが何とも心地よい、リネンでできたブランケット。 リネンは熱をこもらせないので、夏の寝苦しい夜も快適でぐっすり眠りにつけます。
#1873
会社の近くに等々力渓谷<とどろきけいこく>という自然いっぱいの場所があると聞き、足をのばす事に。
駅から徒歩5分、看板を見つけ階段を降りて行くと、川沿いにたくさんの木々が生えており、まるで山の中のような雰囲気。街中にこんな場所が！と驚くほどに素敵な場所です。
木々の揺れる音、川に降り注ぐ木漏れ日。土と緑の匂いと湿った空気に包まれて散歩していると、今年もまた夏がくる！とこの季節に毎年感じる、そわそわするようなワクワク感がやってきました。
ベンチで休んでいた時に、すーっと気持ちの良い風が吹き、汗ばんだ身体に風を感じた瞬間、ふっと肩から力を抜くことができ、とても良いリフレッシュになりました。
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等々力渓谷は東急大井町線の等々力駅から徒歩５分。
リフレッシュついでに、リーノ・エ・リーナ自由が丘店にもぜひお立ち寄りください。
つば広タイプに比べ、少しカジュアルな印象で小柄の方にもおすすめ。 サイズ調整ができるよう内側に紐をついているのも嬉しい。 やや型崩れしても大丈夫。少し整えれば形状は元に戻ります。 また、ご自宅でのお洗濯ができるので、多少の汚れも安心です。
